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2022-01-17 16:13:10 | 人围观 | 评论:
陪她一起减肥啊 早餐:豆浆,一个鸡蛋 午餐:随便吃,但是注意少油少盐少味精,蔬菜量占到60%,主食占20%,肉占20% 晚餐:最好不吃,要吃也要在6点前吃完,以容易消化的:蔬菜做的菜。 减肥期间的饮水量每天是2000ML左右,要保持这个量.起来第一件事就是饮。
给减肥的女生送什么礼物比较好?我认为给减肥的女生送一些水果或者是送一些减肥之类的保健品比较好。因为他现在正是在减肥时期能用得上。
陪她一起减肥吧!!!! 可增强感情! 每天走5000步吧! 慢跑,仰卧起作,呼啦圈 多按摸, 多泡脚! 关键是养成好习惯并且坚持下来! 减肥是个长期的过程呀! 减肥药,节食减肥不好,伤身体的! 不用啊! 养成好习惯吧! 减肥是一个长期的过程,要循序渐进! 早吃好。
送运动衣吧 或者其他健身用得到的 瑜伽服啊 瑜伽垫啊 羽毛球拍啊神马的 体重秤?
我会送她一句话,坚持就是胜利,只要她坚持每天都去锻炼,那么她到最后肯定会减肥成功的,我相信她。
买些苹果和香蕉类的水果,一天吃两个这个排毒的,对虚胖最有用
我感觉你不是给她过生日的,这个时候送这个是添堵的。送一般东西就好,如果能减她早减了。减肥不是件容易的事。
最好投其所好,其实你就是她最爱。一束鲜花,一个丰富的浪漫晚餐。高雅的就去音乐会,野火的就去夜店,KTV。 或者去跳舞,带她去秀秀她那迷人的身材
漂亮的衣服,减肥后穿着会彰显减肥效果的。
减肥的人可以送化妆品,瘦了就爱美,爱美是每个人的特长,减肥的人定喜欢。减肥的人还可以送衣服,胖的时候,总觉得穿什么衣服都不好看,但是瘦了就不一样了,每天开始想打扮自己,化化妆,穿上漂亮的衣服,出门逛逛街,心里总是美滋滋的。
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