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2022-01-22 11:09:45 | 人围观 | 评论:
您好,肠胃不好建议不要吃一些粗硬、生冷特别是寒凉的食物比如苦瓜、芹菜、西芹、绿豆、西瓜、香蕉、冰淇淋、冷饮等等,还有一些不容易消化的食物比如煎炸油腻性食物、腌制品、烟熏食物、烧烤等等,多吃些养胃的食物比如土豆、紫薯、面食、糙米。
胃不好的人应少吃刺激性和刺激性的食物,少吃油炸的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,并尝试选择对人体有益的食物,胃不好的人不应该吃冷的食物,尽量选择温和的食物,并注意食物卫生,不要吃不洁的食物或喝不洁的水,消化不良的人应注意许多问题,。
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