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2022-01-19 04:50:54 | 人围观 | 评论:
胃不好,吃的东西应注意: 一、多吃容易消化的东西,比如小米粥、米糊等。 二、吃温和清淡的东西。 三、少吃寒凉的东西,比如水果。 四、少吃油腻的东西。 五、少吃垃圾食品。 六、少吃辛辣的东西。 祝健康快乐!
我们都希望在生活当中能吃一些对自己身体有保养作用的食物,当然胃不好的人需求更加明显。一般从饮食的性质来看胃不好的人,最好不要吃太硬的东西,硬的东西咀嚼不好,吃下去以后胃的消化能力会受到一定影响,所以不要吃硬的东西,尽量吃软的。。
胃不好不能吃冷的东西,如雪糕、冰淇淋、冻饮料;也不能喝浓茶和咖啡;油炸的食物也不能吃,难消化。
千万不要吃笋一类粗纤维很多,又很刮油的食物. 不吃刺激性的食物:辛辣,过热高温,过油腻 可以吃一些容易消化,质地柔软的食物:鸡蛋羹,蔬菜,土豆,南瓜,炖烂的肉类,实在觉得有些纤维包括肌肉纤维消化不了,可以尝尝,嚼成渣吐出来,这样安全些. 其实胃不。
我有一个发小,因为以前从事发廊工作,吃饭饥一顿饱一顿的没有定时,造成了胃溃疡。后来可能是恶化了,去医院割了三分之一的胃。他出院以后谨遵医嘱,每日开始少时多餐,而且每次吃饭都用专门的小称来称量,可以说把饭量控制到了极致。这么多年。
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