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2022-01-14 12:37:25 | 人围观 | 评论:
胃不好,吃的东西应注意: 一、多吃容易消化的东西,比如小米粥、米糊等。 二、吃温和清淡的东西。 三、少吃寒凉的东西,比如水果。 四、少吃油腻的东西。 五、少吃垃圾食品。 六、少吃辛辣的东西。 祝健康快乐!
多吃: 1、牛奶:牛奶有健胃生津,润肠等大功效。不仅是可以治阴虚胃痛,津亏便秘,还对消化性溃疡并习惯性便秘等疾病有很大的疗效。 2、粥类:粥为保胃圣品,尤其是八宝粥,里面含有新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,对胃有很大好处,并且粥是一种。
平时煮大米粥当早点!(养胃的好东西)煮的米饭要尽量软!多吃绿色的蔬菜! 胃不好要忌些东西:辛辣的少吃或不吃(辣椒,蒜,葱,韭菜等),不吃泡菜,李子,梨子等(性寒)蔬菜里面也要忌一些性寒的比如茄子,苦瓜,苦菜要少吃!喝茶不过一杯,冷。
胃不好的人,常吃什么对胃好? 随着生活节奏的加快,生活压力的增加,胃不好的人越来越多,胃不好,不管是否需要药物治疗,饮食调节都是必需的。健康,饮食要选择定时定量,清淡,营养丰富的食物,避免刺激性太强或消化不良的食物。直接吃馒头、。
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