肠胃不好的人适合吃什么水果（吃什么水果对肠胃不好）

胃不好的人能吃什么水果？

很多人因为不注意日常的饮食以及胃部的保养导致胃部出现问题，经常感觉胃部的不适，其实胃不好的人一定要注意加强日常的保养，尤其是饮食的调理，有些水果是不适合胃不好的人吃的，胃不好的人，可不能乱吃水果！那么胃不好的人不能吃什么水果呢。

胃不好的人不能吃什么水果？

通常情况下，我们都会得知需要补充各种维生素，维生素C对胃有保护作用，一般在药店能够买到。但是如果通过平时吃的东西来补充的话效果会更好。在这里我简单的给大家介绍一下富含维生素C的水果有哪些？在我们长溃疡、嘴唇长泡、上火等的情况下，。

肠胃不好的人吃什么水果比较好？

肾为先天之本，脾为后天之本。脾为后天之本包括脾、胰、胃、肝整个消化系统，平常把脾胃养好，人就不爱生玻《黄帝内经》说“饮食有节”，就是说我们平时吃东西一定要节制的，脾胃不好的人更要注意，比如水果，脾胃不好的人尽量少吃，特别是凉性水。