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2022-01-08 18:39:53 | 人围观 | 评论:
生理期期间的确有些需要注意的地方,饮食方面的话亲可以参考参考以下几点哦。 1. 要低盐,这样能减轻身体的水肿,少食辛辣,保持口味的清淡,多食富含维生素、镁、锌的食物,如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜,它们能缓解压力、调节神经; 2. 另外,。
企业回答:避孕药分为事前和事后避孕药,事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素,一般应在月经的第一天开始服用,连续服用21天。吃的过程中不能有漏服,如有漏服而未按时补服,可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷,毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
问题分析: 你好,月经期间要留意饮食:经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品,避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、肉类等。 意见建议: 要避寒:在月经期间,不要碰凉水,坐卧湿地,并且不能游泳,以免使细菌侵入阴道,引起感。
你好,女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。经期应该多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆等。 是否可以解决您的问题?
1、特性偏冷新鲜水果 一些特性偏冷的新鲜水果不适合吃,会导致血液不顺畅,湿邪入侵身体。如梨、香蕉苹果、柿子饼、哈密瓜、芒果、甜瓜、弥猴桃、红心柚、桑葚子、火龙果、桔子、草莓苗等。尤其是甜瓜、香蕉苹果和柿子饼三种新鲜水果,女士在月经期。
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